2015-04-14
4月フィットネス代行レッスンのご連絡
4月代行レッスンのご案内です。 |
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下記レッスンが代行レッスンとなります。 |
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よろしくお願いいたします。 |
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4月代行レッスン |
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代行日 |
曜日 |
レッスン時間 |
代行インスト |
代行レッスン |
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4月29日 |
水 |
18:45-19:45 |
西野インスト |
ピラ |
ストレッチピラティス |
4月30日 |
木 |
11:15-12:15 |
内田インスト |
ピラ |
インナービューティ |
2015-03-26
4月ゴルフレッスンスケジュール変更のお知らせ
ゴルフグループレッスンの担当プロに変更があります。
スケジュールのページにてご確認くださいませ。
2015-03-25
休講のお知らせ
本日、3/25(水)11:30-12:30 染谷インストのヨガシェイプは
休講となります。
急なお知らせで申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。
2015-03-19
4月17日(金)講座【姿勢塾】開催のご案内
カラダ再生トレーナー 神田光浩氏による【姿勢塾】開催いたします!!
◆講座【姿勢塾】開催のご案内◆ |
講座日時:2015年4月17日金曜日 (今後毎月第3金曜日開催予定) |
19:30~20:30 定員:10名予定 参加費無料!! |
場所:GOLF&FITNESS POINT芝浦 |
※ご予約、お問い合わせはフロントまでどうぞ |
「あなたは10年先の自分の体に自信が持てますか?」
健康と美しさを保ち続けるために大切なことは、「姿勢」
ゴルファーで多くの方がお悩みの・・・
「スイングの度に首、肘、腰、膝が痛む」「体が硬くなり飛距離、安定性が落ちた」
普段の生活で多くの方がお悩みの・・・「食事を変えてもポッコリお腹が治らない」
「美しい体、格好良い体を手に入れたいのになかなか・・・」
そんな問題解決の道を、今の自分を変える道を、
カラダ再生トレーナー 神田光浩氏が伝授します!
2015-03-19
4月のレッスンスケジュールUPしました
ゴルフレッスンスケジュールに新設クラス、ならびに一部担当プロの変更があります!
スケジュールのページにてご確認くださいませ。
2015-02-26
3月フィットネス代行レッスンのご連絡
3月代行レッスンのご案内です。
3月14日(土)16:30-17:30 ピラティス・ベーシックのクラスは、
鈴木インストラクターの代行となります。
2015-02-26
3月ゴルフレッスン代行のご連絡
3月代行レッスンのご案内です。 |
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海老原プロの下記日程レッスンが代行レッスンとなります。 |
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代行日 |
曜日 |
代行プロ |
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3月5日 |
木 |
森下プロ |
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3月18日 |
水 |
森下プロ |
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3月19日 |
木 |
森下プロ |
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3月20日 |
金 |
安藤プロ |
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3月28日 |
土 |
森下プロ |
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3月31日 |
火 |
森下プロ |
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2015-01-27
2月フィットネス代行レッスンのご連絡
2月代行レッスンのご案内です。 |
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下記レッスンが代行レッスンとなります。 |
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よろしくお願いいたします。 |
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2月代行レッスン |
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代行日 |
曜日 |
レッスン時間 |
代行インスト |
代行レッスン |
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2月11日 |
水 |
18:45-19:45 |
西野インスト |
ピラ |
ベーシック |
2月15日 |
日 |
11:30-12:30 |
山下インスト |
ピラ |
骨盤肩甲骨ストレッチ |
2月16日 |
月 |
18:45-19:45 |
染谷インスト |
ヨガ |
ボディトーニング |
2月19日 |
木 |
18:45-19:45 |
小川インスト |
ヨガ |
骨盤調整 |
2015-01-20
2月のレッスンスケジュールUPしました
1月よりフィットネススケジュールに新設クラス、ならびに一部時間変更あります!
スケジュールのページにてご確認くださいませ。
2015-01-14
1/15(水)フィットネス代行レッスンのお知らせ
明日、1/15(水)18:45-19:45 ヨガ・骨盤調整のレッスンは
小川インストラクターの代行となります。
よろしくお願いいたします。