2015-06-17
6月19日(金)【第3回姿勢塾】開催のご案内
第3回の姿勢塾では、体幹トレーニングについてお話しいたします。
今回は基礎編という事で、体幹とは何か?を紐解き、体幹の強さを実感するエクササイズをご紹介いたします。
腰痛を改善させたい、お腹をシェイプしたい、ドライバーの飛距離をアップさせたい方にもお勧めです!!
定員まで残りわずか!ご予約はお早目に!!
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講座日時:2015年6月19日金曜日 (毎月第3金曜日開催予定) |
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19:30~20:30 定員:10名予定 参加費無料! |
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場所:GOLF&FITNESS POINT芝浦 |
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※ご予約、お問い合わせはフロントまでどうぞ |
2015-06-12
フィットネスレッスン休講のお知らせ
6月25日(木)20:00小川インストラクターのデトックス・ボディのレッスンは
休講となります。よろしくお願いいたします。
2015-05-25
6月ゴルフレッスン代行のご連絡
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海老原プロの下記日程レッスンが代行レッスンとなります。 |
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代行日 |
曜日 |
代行プロ |
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6月4日 |
木 |
森下プロ |
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6月5日 |
金 |
安藤プロ |
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6月9日 |
火 |
中村プロ |
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6月18日 |
木 |
森下プロ |
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6月30日 |
火 |
中村プロ |
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2015-05-25
6月フィットネス代行レッスンのご連絡
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下記レッスンが代行レッスンとなります。 |
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よろしくお願いいたします。 |
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6月代行レッスン |
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代行日 |
曜日 |
レッスン時間 |
代行インスト |
代行レッスン |
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6月19日 |
金 |
18:15-19:15 |
鈴木インスト |
ピラ |
ベーシック |
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6月23日 |
火 |
10:45-11:45 |
鈴木インスト |
ピラ |
ベーシック |
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6月24日 |
水 |
17:30-18:30 |
鈴木インスト |
ピラ |
バランス・メンテ |
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6月26日 |
金 |
12:00-13:00 |
西村インスト |
ピラ |
デトックス |
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6月28日 |
日 |
16:00-17:00 |
山下インスト |
ピラ |
バランス・メンテ |
2015-05-25
6月のレッスンスケジュールUPしました!
スケジュールのページにてご確認くださいませ。
2015-05-12
5月15日(金)【第2回姿勢塾】開催のご案内
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講座日時:2015年5月15日金曜日 (毎月第3金曜日開催予定) |
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19:30~20:30 定員:10名予定 参加費無料! |
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場所:GOLF&FITNESS POINT芝浦 |
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※ご予約、お問い合わせはフロントまでどうぞ |
2015-04-24
5月ゴルフレッスン代行のご連絡
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海老原プロの下記日程レッスンが代行レッスンとなります。 |
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代行日 |
曜日 |
代行プロ |
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5月5日 |
火 |
中村プロ |
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5月8日 |
金 |
安藤プロ |
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5月12日 |
水 |
中村プロ(14:00) |
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森下プロ(20:00) |
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5月13日 |
水 |
森下プロ |
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5月14日 |
木 |
森下プロ |
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5月22日 |
金 |
安藤プロ |
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2015-04-22
5月のレッスンスケジュールUPしました
ゴルフレッスンスケジュールに一部担当プロの変更、ならびに
フィットネスレッスンスケジュールがリニューアル!
スケジュールのページ、フィットネスインストラクターのページにてご確認くださいませ。
2015-04-14
4月ゴルフレッスン代行のご連絡
4月16日(木)の海老原プロのレッスンは
森下プロの代行となります。
よろしくお願いいたします。
2015-04-14
4月フィットネス代行レッスンのご連絡
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4月代行レッスンのご案内です。 |
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下記レッスンが代行レッスンとなります。 |
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よろしくお願いいたします。 |
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4月代行レッスン |
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代行日 |
曜日 |
レッスン時間 |
代行インスト |
代行レッスン |
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4月29日 |
水 |
18:45-19:45 |
西野インスト |
ピラ |
ストレッチピラティス |
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4月30日 |
木 |
11:15-12:15 |
内田インスト |
ピラ |
インナービューティ |




















