インストラクター
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- 鈴木 一平
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鈴木 一平スズキ イッペイ
- 経歴
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2000年から09年まで、よしもとクリエィティブ・エージェンシーに所属。
カラダ・キャラクターを武器とするお笑い芸人でした。
その後2010年からはフィットネスジムのトレーナーとして
生徒に「健康と笑顔を提供」してきました。
のちに、ストレッチング・ヨガの道へ深く進み、ヨガインストラクターとして、
現在都内を中心に1日平均3～4レッスンを指導する。 - 資格
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全米ヨガアライアンス200時間 修了（ヨガジェネレーション主催）
ヨガニードラセラピスト
タイ政府認定 タイ古式マッサージセラピスト
日本ストレッチング協会 ストレッチングパートナー・ストレッチングセルフ
日本アロマ環境協会 アロマテラピーアドバイザー
日本メディカルハーブ協会 メディカルハーブコーディネーター
Technogym kinesis ピラティススペシャリスト
TRX-STC（専用ロープを使った体幹トレーニング） - 趣味
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インドアバイク有酸素運動プログラム（インストラクター）
野球観戦、Tシャツ収集 - コメント
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はじめまして、鈴木一平です。
私は現在までに興味を持った事、どんな事でも即チャレンジしてきました。
そして、カラダに必要な資格・知識・経験だけが自然と私自身にインプットされ、
さらにこの度、皆様にアウトプットさせていただく事が出来ます。
特に男性のカラダの悩み（柔軟性・下腹部周辺）は、私自身もガチガチな人間でしたので
十分理解出来ます。
皆様が快適に毎日を過ごせるよう全身全霊でサポートさせていただきます。
- 井田 英恵
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井田 英恵イダハ ナエ
- 経歴
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5歳からバレエを始め、高校卒業後、商業劇団に入団。
退団後、現在もダンサーとしても活動しながらダンス講師やピラティスインストラクター、セラピストとしても活動している。 - 資格
- FTPベーシックマットピラティスインストラクター、日本ダイエット肥満研究学会認定 シニアダイエットマスター、アロマ検定2級、NCTU認定 整体セラピスト リフレクソロジスト
- コメント
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毎日の様に舞台に立つ仕事をしていた頃、怪我のリハビリに悩まされていた時に、ピラティストレーナーでもあったジャズダンスの先生からピラティスを習い始めたのがピラティスとの出会いでした。
スポーツ等のパフォーマンス向上や不調の改善など、新しい身体を見つけたい方には是非ピラティスを知って頂きたいと思います。
自分が身体と向き合ってきた経験が皆様のお役に立つことがあれば嬉しいです。
健康で機能的な身体をご一緒に作っていきましょう!
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- 髙鳥 マノ
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髙鳥 マノタカトリ マノ
- 経歴
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小さい頃からバレーボール、野球、サッカー、水泳など様々なスポーツに親しむ。
学生時代よりトレーナー活動開始。アスリートから高齢者まで、幅広い世代・対象に向けて指導を行う。
自身が婦人科系疾患を患い手術後の身体の変化を体感した経験から、ピラティス指導資格を取得。トレーナーの専門的知識を活かしたレッスンを展開している。 - 資格
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PHI Pilates (MAT 1&2,PROPS,BARREL,CHAIR)
健康運動指導士
全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI) - 趣味
- 旅行、サーフィン、フットサル
- コメント
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筋肉の正しい動かし方を知ることで、身体は必ず変わっていきます。
体力に自信がなくても大丈夫です！
ご自身の身体と向き合う楽しい時間を過ごしましょう！
- 小川 ゆき子
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小川 ゆき子オガワ ユキコ
- 経歴
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2000年からフラダンスを始めました。
本格的に踊り込む程、腰痛に悩む様になりました。
ピラティスに出会い、身体の正しい使い方を学び腹圧を高める事で腰痛が改善していきました。その甲斐もあり、40代に入ってからフラダンスの世界大会に出場出来る様になりました。
この素晴らしいピラテイスを多くの方に伝えたくスポーツジムで働きながらピラティスの資格を取りました。
現在はスポーツジムでピラティスマンツーマン指導、スタジオにてマットピラティス、ヨガ、ストレッチ、フラダンス、コアトレーニングのレッスンを担当しております。
【フラダンス世界大会成績】
2015年 キングカメハメハフラコンペティション(ハワイ) アウアナ、カヒコ 共に第2位
2016年 イアオエエカラフラコンペティション(サンフランシスコ) グレイシャス第1位
2022 カウアイモキハナフラコンペディション総合優勝 - 資格
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BESJマットピラティスインストラクター
ナーレイオカイポラウアエ フラダンスインストラクター
ヨガインストラクター
ボディバランス(レスミルズ)インストラクター - 趣味
- フラダンス、ゴルフ
- コメント
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安全に楽しく、お一人お一人の体力に合わせてレッスッンする事を心掛けています。
身体の深い所に有る筋肉を鍛えて、強く、しなやかな身体作りを目指しましょう！
どうぞよろしくお願い致します。
- Yacco
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Yaccoヤッコ
- 経歴
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ピラティスを始めたのがきっかけでヨガに出会い、心地よくカラダや心が整っていく新しい感覚に魅了されインストラクター資格を取得。
「頭の先から足の先まで調律できるヨガを多くの人に親しんでもらいたい」という願いからカラダもココロも丸にする「KARADA harmony」を主宰。
より快適な毎日とゴルフライフのためにストレッチやヨガの理論に基づいた身体パフォーマンスUPや機能改善クラスを中心に都内で活動中。
2024年 JAPAN GOLF FAIR パシフィコ横浜 ゴルフヨガ講師 - 資格
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《全米ヨガアライアンスRYT200取得》
アドバンスヨガインストラクター／パーソナルストレッチアドバンストレーナー
《日本ゴルフフィットネス協会認定》
ゴルフフィットネストレーナー
《日本脱力関節調律協会認定》
ゴルフボディ セルフ調律インストラクター
《日本スノーボード協会認定》
スノーボードインストラクター - 趣味
- スノーボード 自然 カフェ
- コメント
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クラブを磨いたり誰かを大切に想うように
お身体に寄り添うことでゴルフパフォーマンスを上げて行きましょう
カラダもココロも柔らかくほぐれて行く
ご自分のためのお時間に身をゆだねて下さいね
- 杉﨑 智子
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杉﨑 智子スギサキ トモコ
- 経歴
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在学中スポーツ科学の専攻を現場で学ぶ為フィットネストレーナーの活動を始める。
そこでヨガに出会い、インストラクターを志す。
その中でも中医学や薬膳、中国式整体に興味を持ち陰ヨガのトレーニングを受ける。
HOLOS整体学校ですいな（経絡マッサージ）を習得。指導に繋げる。インストラクター歴15年。 - 資格
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すいなセラピスト
セバスチャン、ミュリエル
陰ヨガティーチャートレーニング
ゴルフフィットネストレーナー
モジュール1.2
ゴルフボディ セルフ調律インストラクター
Jophee陰ヨガトレーニング - 趣味
- マリンスポーツ 観劇 読書
- コメント
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心と体は繋がっています。体を整える事で心も整える事が出来る。
自意識から離れ思考に振り回されず集中するのはなかなか難しいと思います。
時間の流れを止めて、今を俯瞰するそんな時間をご案内します。
解しにもリラックスにもパフォーマンスアップにもご利用ください。
