代行日

曜日

レッスン時間

代行インスト

代行レッスン

9月5日

木

12：40-13：40

高鳥インスト

ピラ

ベーシック

9月5日

木

14：10-15：10

高鳥インスト

ピラ

筋膜リリース＆ストレッチ

9月6日

金

17：20-18：20

一平インスト

ヨガ

リラックスヨガ

9月6日

金

18：40-19：40

一平インスト

ヨガ

ストレッチヨガ

9月15日

日

14：00-15：00

休講

9月29日

日

14：00-15：00

高鳥インスト

ピラ

ストレッチ

9月30日

月

18：00-19：00

高鳥インスト

ヨガ

リラックス